Общий чат с куратором и девочками
Лекции по интимному тренингу (4 зоны и развернутая тема как правильно подтягивать их)
Анатомия МТД и диафрагмы с дыханием
Техники якорения партнера
Техники с практикой на мужчине и лекция как применять
Авторская презентация на тему женского здоровья
Онлайн тренировка с Жанной
Скидка 20% на ТРЕНЕРСКИЙ КУРС
Преподготовка (уроки по раскрытию таза, распределение веса тела, разминки, комплекса на пресс, комплекса на расслабление тазового дна, снятие спазма дыхательной диафрагмы)
Подробная инструкция к прохождению курса и все дополнительные файлы по обучению
1 занятие по интимному тренингу
3 тренировки по фитнес камасутре
Лекции по тренажеру Кейгол
Тренинг интимных мышц — ПОЛНЫЙ с лекциями
10 тренировок по фитнес камасутре
Лекции по тренажеру Кейгол
Полная преподоготовка (разминка, ягодицы, распределение веса, качание пресса, расслабление тазовых мышц, расслабление диафрагмы)
Полный инструктаж и пошаговая инструкция к достижению техник от точки А к точке Б
Общий чат с куратором и девочками
Все лекции и файлы по анатомии МТД и диафрагме, дыхании
Техники якорения партнера
Применение техник на партнере + лекция как применять
Авторская презентация на тему женского здоровья
1 онлайн тренировка с Жанной
20% скидки на тренерский курс
Нет обратной связи от Жанны
1 онлайн тренировка вместо 3